Feeling Stagnant at Work?
August 23, 20238 Things You Should Not Include in a Résumé
August 31, 2023Conocí a Sandra cuando ambos ingresamos a la misma empresa hace unos diez años. Desempeñamos roles de supervisión con un número significativo de personas bajo nuestra dirección. Tres años después, recibí una oferta importante de otra empresa y decidí partir.
Me encontré con Sandra nuevamente hace unos meses en la boda de un amigo, donde me compartió que seguía en la misma empresa y posición, sintiéndose atrapada en su carrera. Además, comentó un giro intrigante en su historia. A pesar de que otras empresas le estaban ofreciendo ofertas tentadoras, ella decidió quedarse en su puesto actual. ¿Por qué uno se preguntaría? Mientras ciertas tareas habían caído en la monotonía, existía una comodidad única en las actividades y un bono importante al final del año que había llegado a apreciar.
Sin embargo, como si estuviera orquestado por el destino, un cambio sísmico sacudió el panorama este año. Un nuevo equipo directivo entró en acción, redefiniendo la dinámica y reformulando las reglas. ¿Y qué pasó luego? Bueno, sus responsabilidades laborales sufrieron un gran cambio de la nada, que básicamente redujo lo que tenía que hacer. La atracción de explorar nuevos horizontes la motiva, pero su perspectiva está nublada por una inseguridad persistente que proviene de una prolongada ausencia en la búsqueda activa en el mercado laboral.
Al igual que Sandra, muchas personas quedan atrapadas en la monotonía de sus carreras profesionales. Esto sucede cuando sientes que no estás avanzando y tu carrera está estancada. La sensación de no sentirse desafiado, la misma rutina de siempre y no sentirte satisfecho en tu trabajo puede agotar tu motivación y causarte mucha frustración.
Sin embargo, que quede claro: el estancamiento en la carrera no marca el final de tu trayectoria profesional. Es un desafío para enfrentar, una oportunidad para transformarse. Existe un camino a seguir para navegar por este terreno, liberarte de las cadenas del estancamiento y reavivar el fervor y la pasión que una vez impulsaron tu trabajo hacia adelante.
Un estudio realizado por Oracle en 2021 con más de 14.000 profesionales en más de 12 países encontró que el 78% de las personas se sentían atrapadas en sus vidas personales y profesionales. Aquellos que experimentaban ansiedad sobre su futuro representaban el 32 por ciento, quienes estaban atrapados en la misma rutina el 27 por ciento, y aquellos que sufrían dificultades financieras, el 25 por ciento.
La falta de motivación, oportunidades limitadas de crecimiento, tareas monótonas y rutinarias, una relación tensa con el supervisor o estar mucho tiempo en tu zona de confort son desencadenantes de la insatisfacción laboral. Estos factores pueden transformarse gradualmente en paralisis profesional. Además, la falta de networking o una inversión insuficiente en educación continua y desarrollo profesional suelen contribuir a este estado.
¿Qué hacer cuando te sientes estancado?
Primero, haz una pausa y evalúa tu situación actual. ¿Qué está causando tu descontento? ¿Es tu trabajo, tu supervisor, tu empresa o algo completamente distinto? Una vez que hayas identificado la raíz de tu insatisfacción, puedes dar inicio a pasos proactivos.
Si el problema radica en tu jefe o en la empresa, intenta trabajar en mejorar las cosas desde adentro. Inicia una conversación con tu jefe acerca de tus preocupaciones y explora posibles soluciones para mejorar tu entorno laboral. Si no surgen soluciones viables, considera iniciar una búsqueda de empleo, incluso si implica cambiar a otra compañía.
Si tu trabajo es el problema, comienza a buscar nuevas oportunidades. Obtén ayuda de un experto para crear un currículum profesional y optimizar tu perfil de LinkedIn, y comienza a utilizar motores de búsqueda de empleo, networking y conexiones personales para descubrir posiciones que se alineen mejor con tus habilidades y pasiones. Cuando tu trabajo actual no te desafía y no usas la mayoría de las habilidades que posees, entonces es hora de considerar un cambio.
Aquí tienes un consejo valioso: Mantente constantemente informado sobre las tendencias en evolución del mercado laboral y las habilidades buscadas por los reclutadores. Si crees que careces de habilidades o conocimientos, elabora un plan para abordar el problema. Algunas habilidades son transferibles, mientras que otras podrían tener que desarrollarse desde cero. Los cursos en línea, libros y podcasts son excelentes formas de adquirir nuevos conocimientos, ¡y funcionan aún mejor si los combinas! Mantén tu conjunto de habilidades relevante. Tu enfoque proactivo impulsa el logro!
Finalmente, explora las infinitas oportunidades que ofrece el trabajo como freelancer. En mi caso, me aventuré en el mundo del freelancing hace unos años, y logré hacer un cambio de carrera y, en última instancia, fundé una nueva empresa; pero esta es una historia para otro post.
Ready for new career opportunities?
Have one of our top résumé writers and interview coaches help you with your job search and find a new professional challenge.